Tout le monde connaît les méfaits de la cigarette classique, c’est mauvais pour notre santé et pour celle des personnes qui nous entourent. Heureusement, les avancées technologiques permettent aujourd’hui aux fumeurs de réduire leur consommation de nicotine (cette substance à l’origine de cette addiction aux cigarettes) grâce à la cigarette électronique. Cet article présente les éléments à prendre en compte avant de
débuter le vapotage.
Comment choisir sa cigarette électronique ?
Le choix de votre cigarette électronique dépend en premier lieu du nombre de cigarettes que vous fumez actuellement. Plus le nombre de cigarettes que vous fumez est élevé plus vous aurez besoin d’une autonomie de batterie importante sur votre cigarette électronique. L’autonomie est indiquée en milliampère-heure (mAh) sur certains modèles. Une importante autonomie vous permettra de vapoter durant toute une journée. La forme de votre cigarette est aussi importante, une personne qui va débuter le vapotage peut être gêné par la grande taille de certaines cigarettes électroniques. Heureusement, il existe des petits modèles offrant un très bon rapport autonomie/volume. En générale les cigarettes électroniques ont soit une forme tubulaire qui sont peu encombrante, soit une forme de box rectangulaire qui proposent plus d’autonomie, de puissance et d’option de réglages. Enfin, il est important de choisir une cigarette électronique avec une vape adaptée. Une vape douce avec une aspiration serrée conviendra convenablement à un débutant en vapotage pour s’habituer à la cigarette électronique.
Trouver le bon niveau de nicotine de votre e-liquide
Le e-liquide est le produit qui va produire la vapeur de votre
cigarette électronique, le
dosage de nicotine varie en fonction du e-liquide que vous utilisez. Il existe de nombreuses concentrations de e-liquide adapté en fonction de votre consommation, pour les gros fumeurs (entre 16 et 18 mg/ml), pour les fumeurs légers (6 mg/ml) pour les fumeurs occasionnels (3 mg/ml) et mêmes pour ceux qui désirent vapoter sans nicotine (0 mg/ml). Une personne qui va débuter le vapotage trouvera rapidement le dosage de nicotine qui lui convient, certains comment par un niveau de nicotine élevé et la réduisent au fur et à mesure pour trouver le dosage idéal.
Le choix des saveurs
Les saveurs disponibles constitue les atouts majeurs de la cigarette électronique. Les débutants en matière de vapotage se tournent souvent vers des goûts familiers comme Menthol ou Tabac. Ceux qui sont à la recherche de plus d’exotisme peuvent essayer les goûts plus originaux comme Chocolat ou Bonbon banane.